Según la Real
Academia Española, la natación es la "acción y efecto de nadar" y
nadar es el hecho de "trasladarse en el agua, ayudándose de los
movimientos necesarios, y sin tocar el suelo ni otro apoyo". Sin embargo,
estos conceptos pueden resultar un tanto imprecisos, razón por la cual algunos
autores, buscando un mayor rigor conceptual, añaden denominaciones tales como
deporte, ejercicio, fuerza, propulsión, resistencia, equilibrio, salud,
supervivencia, etc., pudiendo re definir el término natación como: